AI (kunstig intelligens) endrer hvordan vi jobber med SEO – fra søkeordsforskning og innholdsproduksjon til analyse. I denne guiden får du et opplegg for hvordan AI påvirker søkemotoroptimalisering og hvordan du bruker AI-verktøy trygt og effektivt uten å skade rangering.
Trenger du SEO som holder tritt med AI?
Vi kombinerer SEO med smart bruk av AI for innhold og analyse. Book en uforpliktende snakk.
Hva er AI og SEO?
AI og SEO handler om å bruke kunstig intelligens – som ChatGPT, Claude eller spesialiserte SEO-verktøy – til å støtte søkemotoroptimalisering: søkeordsforskning, idé til innhold, første utkast av tekster, meta-beskrivelser og analyse. Google har også egne AI-modeller (som SGE og RankBrain) som påvirker hvordan søk fungerer. God SEO i 2026 betyr å forstå og bruke AI der det gir verdi, uten å ofre kvalitet eller tillit.
AI til søkeordsforskning og idéer
AI kan foreslå søkeord, relaterte spørsmål og temaer som brukere faktisk søker på. Bruk verktøy eller modeller til å utvide keyword research og finne long-tail-søk du ikke hadde tenkt på. Kombiner med etablerte verktøy (f.eks. Google Keyword Planner, Ahrefs) for å sjekke volum og konkurranse. Les mer i vår søkemotoroptimalisering-guide.
AI-generert innhold og Google
Google har sagt at AI-generert innhold ikke er forbudt – men innhold må være nyttig, originalt og tilpasset brukeren. Ren «AI-sleng» uten menneskelig redaksjon og faktasjekk rangerer ofte dårlig og kan skade tillit. Best praksis: bruk AI til første utkast og struktur, men rediger, faktasjekk og legg til din ekspertise og vinkel. Les mer om ChatGPT for markedsføring og content marketing.
AI til meta-data og tekniske elementer
AI kan hjelpe med å generere meta titles, meta descriptions og forslag til overskrifter – raskt og i stor skala. Sørg for at hver side fortsatt har unik og relevant beskrivelse som matcher innholdet. Unngå identiske meta-beskrivelser på mange sider. Les mer om teknisk SEO.
Hva bør du unngå?
Unngå å publisere store mengder AI-generert innhold uten redaksjon, duplisert innhold på tvers av sider, eller «søkemotor-fôr» som ikke gir verdi til leseren. Google prioriterer E-E-A-T (erfaring, ekspertise, autoritet, tillit) – innhold som viser menneskelig ekspertise rangerer bedre. Bruk AI som verktøy, ikke som erstatning for strategi og kvalitet.
Vil du ha SEO som bruker AI smart?
Vi kombinerer SEO med kvalitetssikret bruk av AI. Ta kontakt for en uforpliktende snakk.
Kontakt oss →